2016年元旦放假内容　

由于员工节后上班心不在焉而影响到工作是一个普遍现象，这被称为“长假后遗症”，一个很形象的说法是“放假前等一周，放假时玩一周，放假后歇一周”，很多公司HR对节后员工的工作状态表示担忧、

对公司来说，适当施压提醒员工快速进入状态是惯常的做法，但尽量避免在节后前三天布置超负荷、高强度的工作，否则既达不到效果，也容易让员工更加焦虑。公司可以在节后一两天召开工作会议、业务研讨会议等，或者安排员工进行内部的培训交流，给员工一个参与集体工作的条件，有利于恢复工作状态。

　　对于员工来说，一是要正视情绪、调整心态，从心理上暗示自己，将工作与生活分开，树立个人的职业形象，有利于事业的发展。另一方面可通过补充维生素C、豆制品和蔬菜等食疗，并结合适当的运动来打造神采奕奕的精神状态。